Tanpa kita sadari banyak kebiasaan yang kita anggap sepele namun berdampak buruk bagi kesehatan , salah satunya adalah kebiasaan yang merusak mata . Kebanyakan dari kita hanya akan sadar jika penglihatan sudah terasa tidak nyaman serta harus menggunakan alat bantu agar penglihatan kita kembali normal. Namun untuk menghindari kerusakan mata , jauhkanlah kebiasaan yang merusak mata seperti berikut ini.
Menjaga kesehatan mata sangatlah penting, dan mata sehat adalah dambaan semua orang. Untuk menjaga agar mata tetap sehat dan jernih, tidak perlu melakukan hal yang rumit, cukup dengan memperhatikan apa yang Anda makan dan menjauhi kebiasaan yang merusak mata . Namun sebelumnya Saya meminta maaf dikarenakan mungkin ada penyakit mata bawaan yang mungkin tidak dapat disembuhkan. Namun tidak salah untuk menerapkan beberapa tips menjaga kesehatan mata ini untuk menjaga agar mata selalu dalam kondisi terbaik.